“健康管理年”的号召，满足广大青年对健康生活的追求，丰富青年的业余生活。

　　课程开始前，教练细致指导学员调整车座高度与把手位置，随后带领大家进行关节活动、核心激活等针对性热身。课堂上，教练踩着鼓点变换骑行强度，从匀速巡航到冲刺间歇，配合着盛夏主题的动感音乐，让学员在骑行中感受风的速度。不少学员坦言，酣畅淋漓的骑行后，不仅甩掉了一身疲惫，更找到了突破自我的成就感。

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　　下一步，团旗委将继续整合多方资源，聚焦青年的现实需要，努力打造有温度、有深度、有高度的“杭锦后旗青年夜校”。

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